Kæbemusklerne er de stærkeste i hele kroppen og mange af os går rundt med overspændte og ømme kæber. Spændte kæber kan give hovedpine, nakkesmerter og det kan klemme på vigtige nervebaner. På dette kursus lærer vi nogle nemme øvelser, som kan lette eventuelle spændinger omkring kæben.
Kurset er egnet for alle interesserede.

Flere kurser med emnet aktiv med Akti

• 26.1. Kajs kaffeklub
• 26.1. Fælles sangaftener
• 3.2. Yin Yoga I
• 3.2. Guitar for begyndere
• 4.2. Yin Yoga II
• 5.2. Yin Yoga III
• 23.2. Kajs kaffeklub
• 23.2. Fælles sangaftener
• 26.2. ASK - Aktis Seniorklub Teknisk hjælp for 50+
• 28.2. Skriv skønlitterært eller essayistisk om dit liv
• 2.3. Fælles sangaftener
• 19.3. ASK - Aktis Seniorklub Teknisk hjælp for 50+
• 23.3. Kajs kaffeklub
• 27.3. Petuh-bytur durche nördliche Altstadt: Alte Höfe - Neue Bilder
• 27.4. Kajs kaffeklub
• 4.5. Yin Yoga - hver dag i en hel uge!
• 8.5. Einmal durche Hölzung mit Petuh-Tante Hilke Rudolph
• 28.5. ASK - Aktis Seniorklub Teknisk hjælp for 50+
• 11.6. Urter i snaps
• 18.6. ASK - Aktis Seniorklub Teknisk hjælp for 50+

Kursus nr. 2497

Overtegnet

Kurset er overtegnet. Du kan lade skrive dig på vores venteliste og få en plads, hvis den bliver ledig. Ring på +49 (0)461 150 140 for at høre nærmere.