Covid-19 regler her

Aktiv med Akti

YinYogaforbegyndere

Yin Yoga er en rolig, mere passiv yogastil, der hovedsageligt praktiseres siddende eller liggende. I modsætning til andre mere energiske yogaformer, hvor man for det meste kun er kort i stillingerne, er man ved Yin Yoga 3 - 8 min. i stillingerne.
Hvis man allerede dyrker andre former for yoga som Hatha, Vinyasa eller helt andre sportsformer, er Yin Yoga en god modsætning, da det er rigtig godt at have begge dele i vores hverdag. Også hvis man ikke dyrker andre former for yoga eller sport og bare har brug for lidt afspænding, kan man komme til Yin Yoga.

Flere kurser med emnet aktiv med Akti

Kursus nr. 2234

Overtegnet

Kurset er overtegnet. Du kan lade skrive dig på vores venteliste og få en plads, hvis den bliver ledig. Ring på +49 (0)461 150 140 for at høre nærmere.



Dato:
torsdag 17.2. kl. 13.30 - 14.30

Underviser: Malene Hoop

Pris: 3 €