Kæbemusklerne er de stærkeste i hele kroppen og mange af os går rundt med overspændte og ømme kæber. Spændte kæber kan give hovedpine, nakkesmerter og det kan klemme på vigtige nervebaner. På dette kursus lærer vi nogle nemme øvelser, som kan lette eventuelle spændinger omkring kæben.
Kurset er egnet for alle interesserede.

Flere kurser med emnet aktiv med Akti

• 20.9. Petuh bytur - ein neuer Guck auf den Norden von Flensburg
• 25.9. Lad din krop og sind blive stille
• 30.9. Kajs kaffeklub
• 1.10. Yin Yoga for alle I
• 2.10. Yin Yoga for alle II
• 2.10. Ukulelekursus for begyndere
• 10.10. Yin Yoga for unge på 15-30 år
• 4.11. Kajs kaffeklub
• 19.11. Yoga for ømme fødder
• 25.11. Kajs kaffeklub
• 29.11. Hyggelige Petuh jule bytur

Kursus nr. 2497

Overtegnet

Kurset er overtegnet. Du kan lade skrive dig på vores venteliste og få en plads, hvis den bliver ledig. Ring på +49 (0)461 150 140 for at høre nærmere.