Yin Yoga er den stille form for yoga. Den arbejder dybt inde i bindevævet, for at aktivere forandring. Yin Yogaen fokuserer på længer varende stræk eller kompression. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at finde mere smidighed, ro og velvære både i krop og sind.

Flere kurser med emnet aktiv med Akti

• 20.9. Petuh bytur - ein neuer Guck auf den Norden von Flensburg
• 25.9. Lad din krop og sind blive stille
• 30.9. Kajs kaffeklub
• 1.10. Yin Yoga for alle I
• 2.10. Ukulelekursus for begyndere
• 10.10. Yin Yoga for unge på 15-30 år
• 4.11. Kajs kaffeklub
• 5.11. Yoga for anspændte kæber
• 19.11. Yoga for ømme fødder
• 25.11. Kajs kaffeklub
• 29.11. Hyggelige Petuh jule bytur

Kursus nr. 2494

Overtegnet

Kurset er overtegnet. Du kan lade skrive dig på vores venteliste og få en plads, hvis den bliver ledig. Ring på +49 (0)461 150 140 for at høre nærmere.